하루를 의미 있게 보내는 방법 5가지 (생산적인 루틴 만들기)!!

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하루를 보내고 나서

‘오늘 뭐 했지?’라는 생각이 들 때가 있다.

시간은 분명 흘렀는데

남는 것이 없는 느낌이 들기도 한다.

이럴 때는 하루를 보내는 방식을

조금만 바꿔보는 것이 필요하다.

첫 번째로, 하루의 목표를 정하는 것이다.

큰 목표가 아니라

단 하나만 정해도 충분하다.

두 번째로, 시간을 구분해서 사용하는 것이다.

집중하는 시간과 쉬는 시간을 나누면

효율이 올라간다.

세 번째로, 기록하는 습관을 만드는 것이다.

하루를 돌아보며 적어보면

시간을 더 의미 있게 느끼게 된다.

네 번째로, 불필요한 시간을 줄이는 것이다.

특히 의미 없이 소비되는 시간을 줄이는 것이 중요하다.

다섯 번째로, 하루를 마무리하는 시간을 가지는 것이다.

짧게라도 정리하는 시간이 필요하다.

하루의 질은

시간의 양이 아니라

어떻게 사용했느냐에 달려 있다.