나만 뒤처지는 것 같을 때 해야 할 생각 정리 방법 5가지


요즘 따라 나만 뒤처지는 것 같은 느낌이 들 때가 있다.

주변 사람들은 잘만 사는 것 같고

나만 제자리인 것처럼 느껴진다.


이 감정은 실제 상황보다

비교에서 시작되는 경우가 많다.


첫 번째로, 비교를 멈추는 것이다.

각자의 속도는 다르기 때문에

단순 비교는 의미가 없다.


두 번째로, 자신의 기준을 다시 세우는 것이다.

남의 기준이 아닌

내 삶의 기준이 필요하다.


세 번째로, 작은 성장을 확인하는 것이다.

어제보다 나아진 점 하나만 찾아도 충분하다.


네 번째로, 정보 노출을 줄이는 것이다.

SNS는 비교를 강화시키는 요소다.


다섯 번째로, 지금 할 수 있는 행동에 집중하는 것이다.

생각보다 행동이 더 중요하다.


결국 중요한 건 속도가 아니라 방향이다.


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